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第62章62（第1页）
“我也觉得有点假，但这学生说的有鼻子有眼的……”
“马步的确能练下盘，但要说能有这么大的效果就吹了，应该是这学生本来身体素质就好。”
“那主播开播了，看看再说。”
……
陆天开播。
直播间的在线，瞬间冲破50万！
陆天眉毛挑了一下，热度比他想的还要高。
想把这些都留住，今天得下点苦功夫才行了！
“今天下午，我教大家马步桩和玄武定。”
“马步桩，很多人已经掌握，并且也算入门。同时也能感觉到，双腿的力量比起之前有了不小的提升。”
“这种提升效果，在初学者身上是最明显的。这个时候，就可以更进一步的将马步桩运用到生活之中。”
“比如说我们平常走路……我示范一下，你们仔细看好。”
陆天走出院门，老黑紧跟其后。
网友们纷纷停下发弹幕，瞪着眼睛一眨不眨。
“走路，腿脚抬起，落下，将马步桩运用其中，也是抬起落下，但在抬起的时候，将马步桩的“起”运用其中，这样……”
陆天抬脚，众人仿佛有种错觉，陆天的身形像是骤然拔高了几公分。
“接着是落，这样！”
落下一瞬，拔高的身形霎那缩回。
一抬一落，一步之下，陆天已经出现在了三米之外。
三米并不算远，正常人跑动时的步幅也能达到三米。
可他们分明就看见，陆天就是普通的抬脚落脚，一步跨出，却跨出了如此夸张的距离。
“看清楚了吗？”陆天问道。
“没，没有。”
“完全看不懂，怎么就一下子跨出这么远？”
“好奇怪，再看一遍。”
“这马步好像真的有点吊，我以为是假新闻呢。”
陆天道：“看不懂没关系，多看几遍。”
说完，他继续抬步向山上走去。
每一步，都将马步桩运用其中。
一步起，一步落，三米之外！
白衣飘飘，出尘如仙，在崎岖山路下，如履平地。
那些运动员见这一幕，张了张嘴，半晌道：“好像…真的有点东西。”
“这不是有点东西，是很吊啊！”
“看着很随意的一步跨出去，怎么能跨出三米？”
“是不是腿比较长？”
“这不比长颈鹿腿还长？”
“快，给教练打电话！”*
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